食材用料面粉250克鸡蛋2个相克食物糖40克相克食物 盐一小撮油两大勺鸡蛋小麻花的做法1.把所有材料揉成面团，覆盖醒1小时。2.揉成...
发布时间：2017-10-27 12:32
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥食材用料猪肝250克相克食物鸡蛋2...
发布时间：2017-10-27 12:32
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子1个相克食物蒜根据自己喜好相克食物辣椒半个相克食物 天津...
发布时间：2017-10-27 12:30
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇黄豆：导滞、健脾、利水食材用料鸡爪8个相克食物黄豆200g相克食物 八角，红椒，各1个 姜...
发布时间：2017-10-27 12:30
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发牛奶：富含蛋白质食材用料燕麦片150g 草莓干40g 葡萄干红枸杞50g 香蕉干50g 混合坚果30...
发布时间：2017-10-27 12:28
食材用料 五常大米40克 净水少许如何煮好一碗白米饭的做法1.准备好一碗稻香米，一口双盖砂锅2.将米倒入锅中，略冲洗3.加米水1:1....
发布时间：2017-10-27 12:28
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤生菜：安神、清热、促进生长、发育花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 面条...
发布时间：2017-10-27 12:28
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料茭白两根相克食物胡萝卜半节相克食物 前腿瘦肉10...
发布时间：2017-10-27 12:26
健康功效 杏仁：止咳、祛痰、平喘冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料杏仁100克相克食物 糯米或大米50克冰糖适量相克食物 水700...
发布时间：2017-10-27 12:26
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黄豆50克相克食物红枣三枚相克食物糖10克相克食物红枣...
发布时间：2017-10-27 12:23
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉馅300克 买来的云吞皮两块钱的 葱姜末适量鸡蛋一个相克食物料酒少许胡椒粉...
发布时间：2017-10-27 12:23
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津洋葱：健胃、祛痰、利水红萝卜：活血化瘀食材用料 软饭适量 鱼肉适量苹果1/4相克食物洋葱1/4相...
发布时间：2017-10-27 12:21
健康功效 鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷西红柿：暖肝、健胃、消食积土豆：和胃、解毒、消肿食材用料面粉400克 青辣1个 红甜椒1个...
发布时间：2017-10-27 12:21
健康功效 糙米：富含碳水化合物、富含锰枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料红米30克糙米30克相克食...
发布时间：2017-10-27 12:20
食材用料 紫薯泥150g 中筋粉300g 纯牛奶150g 酵母2g 提子干80g花生油10g白砂糖10g相克食物紫薯提子馒头的做法1.将紫薯去皮切块蒸...
发布时间：2017-10-27 12:19
食材用料 土鸡半只香菇十几朵相克食物料酒少许姜一块相克食物清炖土鸡的做法1.土鸡宰杀干净，斩大块。2.香菇洗净。3.把鸡块、香...
发布时间：2017-10-27 12:19
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料杏鲍菇260克胡萝卜半根相克食物 水发木耳1小把...
发布时间：2017-10-27 12:18
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 大肠适量青椒适量相克食物油适量 盐适量 蒜容1片青椒炒大肠的做法1.大肠...
发布时间：2017-10-27 12:16
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉150g相克食物...
发布时间：2017-10-27 12:15
健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料荞麦面1小扎相克食物 瘦肉109克 外婆菜一小碟 自制剁椒小半碟 盐适量...
发布时间：2017-10-27 12:14
