健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料鸡蛋一个相克食物米饭一碗相克食物 肉丁适量 其他配菜（胡萝...
发布时间：2017-10-29 14:13
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴山药：止泻、健脾、补肺莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料鸭肉一只相克食物山药半根相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:12
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 西胡芦1个鸡肉1块相克食物葱1小...
发布时间：2017-10-29 14:11
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒韭菜：温中、补肾、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料豆腐半斤相克食物 肉丝50克韭菜10根...
发布时间：2017-10-29 14:10
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 耗油适量 圣子螺六两 蒜米适量 葱花适量金针...
发布时间：2017-10-29 14:09
健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺韭黄：温中、补肾壮阳、行气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 炸鲜面一包鲍鱼五个...
发布时间：2017-10-29 14:08
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料五花肉土豆相克食物西瓜皮油炒烧一...
发布时间：2017-10-29 14:08
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 炸好的鱼块半斤黄瓜半根相克食物芹菜1小把相克食物 胡罗卜1根...
发布时间：2017-10-29 14:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶油奶酪125克 椰汁或（牛奶）80克（70克）鸡蛋3个相克食物 细砂糖50克 无...
发布时间：2017-10-29 14:04
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料南瓜适量相克食物糯米适量相克食物白糖少许相...
发布时间：2017-10-29 14:03
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋100克相克食物 蒸鱼豉油20毫升葱白少许 红辣椒少许油浸芦笋的做法1.芦笋洗净...
发布时间：2017-10-29 14:02
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 紫蕃藤1扎糯米半斤相克食物糯米饭的做法1.洗净2.切断下水锅煮十分钟左右3.煮...
发布时间：2017-10-29 14:00
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一条相克食物 鸡精适量 生粉适量蒜头2瓣相克食物 前腿肉200克 盐适量 生抽适量油适...
发布时间：2017-10-29 14:00
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 三黄鸡1只 葱姜蒜适量 生抽适量白糖适量相克食物香油适量上海白斩鸡的做法1....
发布时间：2017-10-29 14:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料虾仁5只相克食物鸡蛋1个相克食物 剩米饭1大碗...
发布时间：2017-10-29 13:59
食材用料 土司片2个蜂蜜适量相克食物蜂蜜烤土司的做法1.把土司切片。2.再切成厚1厘米的长条。3.均匀的铺在锡纸上。4.准备适量的...
发布时间：2017-10-29 13:59
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料姜3片相克食物花椒少许桂...
发布时间：2017-10-29 13:59
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉两碗土豆1个相克食物胡萝卜半个相克食物 大白菜...
发布时间：2017-10-29 13:58
健康功效 咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力西红柿：暖肝、健胃、消食积胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料咸鸭蛋一个...
发布时间：2017-10-29 13:56
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料米饭一碗多相克食物鸡蛋两个相克食物...
发布时间：2017-10-29 13:55
