健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳两朵相克...
发布时间：2017-10-30 14:23
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料排骨500克相克食物五花肉100克生姜两片相克食物大料两个冰糖...
发布时间：2017-10-30 14:22
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 熟猪肚300克大蒜50克相克食物青椒50克...
发布时间：2017-10-30 14:20
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉适量五花肉半斤白菜一小颗相...
发布时间：2017-10-30 14:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芝士250g相克食物白砂糖80g相克食物鸡蛋2个玉米相克食物 玉米淀粉15g 柠檬汁...
发布时间：2017-10-30 14:20
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料菠萝三个相克食物 盐少许鲜榨菠萝汁的做法1.菠萝买回来削皮2.冲冼干净后，切大小适中...
发布时间：2017-10-30 14:19
健康功效 笋瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料葱相克食物 盐笋瓜相克食物 鸡精蒜相克食物醋相克食物醋呛笋瓜的做法1.笋瓜洗净2...
发布时间：2017-10-30 14:16
食材用料 巴西菇一斤 红辣椒适量蒜一头相克食物 油盐适量辣椒炒巴西菇的做法1.巴西菇切片2.这个辣椒是花辣椒。切小圈3.锅中放油...
发布时间：2017-10-30 14:15
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜一颗相克食物 大青椒一个油适量 盐适量醋适量相克食物蒜适量相克食物 十三香适...
发布时间：2017-10-30 14:12
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
发布时间：2017-10-30 14:12
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料北瓜1个相克食物面粉适量葱适量相克食物姜适量相克食物花椒适量 盐适量虾皮适量相克食...
发布时间：2017-10-30 14:09
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料糯米粉60克 奶粉25克 绿豆粉120克黄油15克白砂糖20克相克食物 葵花籽油...
发布时间：2017-10-30 14:09
食材用料 面饼50克糖50克相克食物 水250克甜面汤的做法1.面饼一块冲水备用2.锅中水烧开，放入面饼3.面煮十分钟，熟即可关火4.放...
发布时间：2017-10-30 14:07
健康功效 杨桃：利水、清热、解毒红椒：温中、开胃、消食花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料龙利鱼500克杨桃半...
发布时间：2017-10-30 14:07
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料血豆腐一块相克食物 白豆腐一块葱少许相克食物姜少许相克食物蒜少许相克食物...
发布时间：2017-10-30 14:07
食材用料花蛤适量相克食物 小菠菜适量香葱适量相克食物 盐适量 白胡椒粉适量料酒适量 芝麻香油适量米醋适量相克食物生姜适量相克...
发布时间：2017-10-30 14:06
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥西兰花：和胃、补脾、强筋骨味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 泰国香米排骨相克食物西兰...
发布时间：2017-10-30 14:06
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物胡萝卜适量相克食物 肉适量油适量 味...
发布时间：2017-10-30 14:05
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 蟹棒适量 鱼豆腐适量生姜适量相克食物 葱末适量 咸菜...
发布时间：2017-10-30 14:03
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料 肉半斤莴笋三根相克食物 干红辣椒适量蒜苗二根相克食物 蒜子三瓣 辣椒粉适量 菜...
发布时间：2017-10-30 14:02
