健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜400克相克食物蒜头2瓣相克食物 盐适量蚝油适量蒜香空心菜的做法1.准备好图中食...
发布时间：2017-10-27 11:42
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料山药1条相克食物 干木耳适量胡萝卜半条相克食物 大青...
发布时间：2017-10-27 11:42
食材用料 瘦肉（里脊肉）适量 青椒（超辣）适量 辣椒面多孜然多花椒粉适量 盐适量孜然炒肉的做法1.买适量猪肉，最好买里脊肉，因...
发布时间：2017-10-27 11:41
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸡半只铁棍山药一条相克食物虫草花适量红枣八个相克...
发布时间：2017-10-27 11:39
食材用料 家用普通面粉 陷料，韭菜鸡蛋的陕西滋卷的做法1.先拌好陷料，鸡蛋韭菜，和饺子馅一样做法。2.发面后揉光，赶薄成圆，抹...
发布时间：2017-10-27 11:39
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料芝士一包相克食物 方包一包青椒适量相克食物红椒适...
发布时间：2017-10-27 11:39
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气雪里蕻：消食积、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉雪里蕻相克食物 鸡精冰糖相...
发布时间：2017-10-27 11:38
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆200G相克食物 咸蛋1个 鸡精适量咸蛋炒四季豆的做法1.将咸蛋放入沸水煮3...
发布时间：2017-10-27 11:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋两个相克食物酒酿随意相克食物白糖一小...
发布时间：2017-10-27 11:37
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫菜2个圆片相克食物酱油1匙白...
发布时间：2017-10-27 11:36
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料南瓜适量相克食物面粉适量可可...
发布时间：2017-10-27 11:36
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料带鱼相克食物 啤酒姜...
发布时间：2017-10-27 11:35
食材用料 饼皮：糯米粉50克 饼皮：粘米粉35克 饼皮：澄粉25克 饼皮：细砂糖10克 饼皮：色拉油（无气味）20克 饼皮：牛奶160克（...
发布时间：2017-10-27 11:35
食材用料 干炒青菜 蒜苔炒肉家乡炒辣酱的做法1.把以前做好的圆酱团切碎，再切点生姜沫，3勺辣椒面，想要更香的话还需备做好的肉...
发布时间：2017-10-27 11:34
食材用料石斑鱼1条 生抽适量黄酒适量 葱姜丝适量 红椒丝适量 盐适量油适量葱油石斑鱼的做法1.将石斑鱼宰杀后，去鳃，磷片，内脏2...
发布时间：2017-10-27 11:33
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豇豆一把相克...
发布时间：2017-10-27 11:33
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸽子1只木耳1份相克食物枸杞少许相克食物姜1块...
发布时间：2017-10-27 11:33
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉300克 无盐黄油125克蓝莓125克相克食...
发布时间：2017-10-27 11:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 剩米饭适量鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-10-27 11:33
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡半只土豆1个相克食物姜三到四片相克食物大蒜一个相克食物酱...
发布时间：2017-10-27 11:32
