食材用料 【酵头】 酵母 4.5g 牛奶 35g 金像高粉然后加入到高粉中拌匀 封上保鲜膜 放置室温中发酵12个小时。 【主面团】 泡浆小...
发布时间：2017-10-29 03:18
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 八寸蛋糕胚1个 淡奶油200克 吉利丁片7.5克牛奶120克相克食物白糖50克相克食物 水晶面 纯净水...
发布时间：2017-10-29 03:17
食材用料 水豆腐400克油10克 生抽20克 老抽适量小葱3根相克食物干辣椒2个相克食物姜5克相克食物素烧豆腐的做法1.水豆腐买回洗净...
发布时间：2017-10-29 03:17
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐皮250克...
发布时间：2017-10-29 03:13
健康功效 牛肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料 牛腱两个牛肚一个相克食物 牛筋适量 卤料包一包 葱姜蒜适量 辣椒、香菜适量...
发布时间：2017-10-29 03:12
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料野芹菜1把腊肉1小块 红尖椒2个 植物油少许 盐少许 鸡精少许 生抽1勺野芹菜炒腊...
发布时间：2017-10-29 03:12
食材用料 鸡胸肉1块面粉适量 盐少许料酒2勺生姜适量相克食物 鸡精少许 菜籽油适量 生菜叶3片香煎鸡排的做法1.准备所需食材2.鸡胸...
发布时间：2017-10-29 03:12
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐干200克相克食物芹菜1颗相克食物蒜苗3颗相克食物 线椒2个 小红椒3...
发布时间：2017-10-29 03:07
健康功效 火龙果：活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物西米2两 椰汁1听火龙果西米露的做法1.先煮西米2.过水3.继续煮，一直煮到西...
发布时间：2017-10-29 03:07
健康功效 红椒：温中、开胃、消食藕：止泻、健脾、生肌腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料红椒半个 黄椒半个藕半个相克食物腰果...
发布时间：2017-10-29 03:06
食材用料 千叶豆腐400克 海天辣黄豆酱20克 泰式甜辣椒25克 老抽适量 盐半勺 饮用水适量 玉米油适量酱炒千叶的做法1.将千叶豆腐切...
发布时间：2017-10-29 03:05
食材用料 起士片3片 三色蔬菜1杯白饭1碗相克食物 盐少许 鸡粉少许 黑胡椒粉少许三色起士炒饭的做法1.起司片切丁；三色蔬菜烫熟备...
发布时间：2017-10-29 03:05
食材用料 核桃仁15克食用油适量 细盐少许咸核桃仁的做法1.细盐加开水溶解2.锅中放少许食用油，最小火3.倒核桃仁炒微变色4.倒入盐...
发布时间：2017-10-29 03:04
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉160克 意式综合香料一大勺糖15克相克食物黄油70克 芝士片2片...
发布时间：2017-10-29 03:02
食材用料 鹌鹑蛋。 青椒。 胡萝卜。 黑木耳。 豆瓣酱。 大蒜末。 生姜末。 酱油。 植物油。淀粉 鱼香肉丝汁。 泡椒。鱼香蛋。的...
发布时间：2017-10-29 03:01
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料菠菜一把相克食物杏仁一把相克食物 盐一勺醋适量相克食物 老干...
发布时间：2017-10-29 03:00
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 猪...
发布时间：2017-10-29 03:00
健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管食材用料槐花1斤相克食物 面，油，蒜，盐适量蒸槐花的做法1.摘好，洗净，控水1小时...
发布时间：2017-10-29 02:57
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茼蒿500克相克食物 盐3克白醋20克相克...
发布时间：2017-10-29 02:57
健康功效 金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡腿肉、香橙半...
发布时间：2017-10-29 02:55
