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凉拌西芹花生米的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳八角:理气、止痛、温阳食材用料花生米120g相克食物芹菜60g相...

发布时间:2017-10-29 11:35

鲜肉笋干包子(今天是小年愿所有朋友一帆风顺、年年有鱼(余))。的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉1.5斤 湿笋干100g 生抽少许 盐、味精少许鲜肉笋干包子(今天是小年愿所有朋友一帆风顺、年年有鱼(余))。的做法1....

发布时间:2017-10-29 11:33

6寸芒果慕斯的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料芒果500克相克食物 消化饼...

发布时间:2017-10-29 11:32

辣椒里长出头的做法和食材用料及健功效

食材用料 棒棒糖1个 红辣椒半个葡萄干一颗 米粒2颗西红柿两小块相克食物辣椒里长出头的做法1.棒棒糖一颗。2.把西红柿切成这样两...

发布时间:2017-10-29 11:31

蜂蜜柚子的做法和食材用料及健功效

健康功效 柚子:消食积、化痰、醒酒蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柚子3个相克食物蜂蜜一斤相克食物冰糖一斤相克食物蜂蜜...

发布时间:2017-10-29 11:31

黄焖鸡饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气米饭:活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡肉适量相克食物米饭一碗相克食物青椒适量...

发布时间:2017-10-29 11:29

椰香红薯饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小红薯六个 椰蓉适量白糖适量相克食物椰香红薯饼的做法1.红薯削皮洗净控干水...

发布时间:2017-10-29 11:29

咸蛋黄焗玉米的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料玉米新鲜的2个相克食物 咸鸭蛋黄2个 干淀粉适量 盐极少许咸蛋黄焗玉米的做法1.锅中放入...

发布时间:2017-10-29 11:29

葡萄饼干的做法和食材用料及健功效

食材用料 低筋面粉115克 黄油或色拉油50克 细砂糖20克葡萄干35克牛奶25克相克食物 鸡蛋液15ml葡萄饼干的做法1.把葡萄干切碎2.油...

发布时间:2017-10-29 11:28

红豆黑米糊的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾红豆:理气、清热解毒、活血食材用料黑米50克相克食物红豆50克相克食物 冰糖或红糖适量也可完全...

发布时间:2017-10-29 11:27

三色糯米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻紫薯:补脾、益气、宽肠通便胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料糯米3碗相克食物...

发布时间:2017-10-29 11:26

湛江白切鸭的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸭子一只 纯花生油、葱、蒜适量湛江白切鸭的做法1.活鸭一只买回2.煮开水期间先宰杀好3.开水淋过才可以脱毛4.用清水清洗...

发布时间:2017-10-29 11:25

牛油曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油120克 淡奶油100克 盐1/8勺白糖20克相克食物 糖粉20克 低筋面粉175...

发布时间:2017-10-29 11:24

芒果慕斯杯的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱼胶粉:散瘀消肿、止血、养血芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料 6寸戚风蛋糕1/3个 淡奶油300克鱼胶粉10克 糖粉60克...

发布时间:2017-10-29 11:23

艾草清明团的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气春笋:消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 艾青糯米粉 大米粉猪肉相克食物春笋相克食物 雪菜艾草...

发布时间:2017-10-29 11:22

油炸红薯丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物面粉适量油炸红薯丝的做法1.红薯切丝2.切丝后和面粉一起,加...

发布时间:2017-10-29 11:21

美味红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉800g冰糖适量相克食物酱油适量 葱姜蒜适量 各种香料适...

发布时间:2017-10-29 11:19

素炒芹菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 芹菜(西芹菜)150克 水发黑木耳四十克红萝卜三十克 红辣椒或青辣椒一个 耗油...

发布时间:2017-10-29 11:19

海鲜粉丝煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质文蛤:软坚、化痰、利湿豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 明虾大闸蟹相克食物...

发布时间:2017-10-29 11:18

肉沫蒸茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子2个相克食物 瘦肉100克 红尖椒一个蒜头2瓣相克食物...

发布时间:2017-10-29 11:17