健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
三文鱼骨400克 | 洋葱半个相克食物 |
香菜少许相克食物 | 橄榄油两勺 |
罗勒番茄酱两勺 | 耗油一勺 |
烤三文鱼排的做法
1.三文鱼骨
2.洋葱切片
3.大碗放入三文鱼,洋葱。
4.加调料腌制十分钟
5.烤箱预热230度,烤十分钟出炉加香菜
洋葱:健胃、祛痰、利水
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
三文鱼骨400克 | 洋葱半个相克食物 |
香菜少许相克食物 | 橄榄油两勺 |
罗勒番茄酱两勺 | 耗油一勺 |
1.三文鱼骨
2.洋葱切片
3.大碗放入三文鱼,洋葱。
4.加调料腌制十分钟
5.烤箱预热230度,烤十分钟出炉加香菜
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