健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
猪肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 南瓜适量相克食物 | 猪肉适量相克食物 |
| 淀粉二分之一 | 生抽适量 |
| 油几滴 | 盐适量 |
| 蚝油适量 | |
南瓜蒸肉的做法
1.猪肉加上二分之一勺淀粉和酱油蚝油 少许盐 几滴油 一勺清水 腌制15分钟左右
2.南瓜切片装碟
3.再将猪肉铺在南瓜上
4.先用大火10分后转中火20分出锅
5.成品
南瓜蒸肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:28:40 阅读：2878
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