健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
彩椒(红绿黄)各1/3个 | 土豆1个相克食物 |
大蒜3瓣相克食物 | 盐、生抽、香醋适量 |
花生油、鸡精适量 |
彩椒炒土豆的做法
1.准备食材
2.土豆切丝用清水浸泡,中间换一两次水
3.彩椒切丝,大蒜拍碎
4.热锅放油爆香大蒜
5.放入土豆,翻炒三四分钟加入香醋
6.再加入彩椒
7.翻炒三四分钟加入生抽、盐、鸡精即可出锅
土豆:和胃、解毒、消肿
彩椒(红绿黄)各1/3个 | 土豆1个相克食物 |
大蒜3瓣相克食物 | 盐、生抽、香醋适量 |
花生油、鸡精适量 |
1.准备食材
2.土豆切丝用清水浸泡,中间换一两次水
3.彩椒切丝,大蒜拍碎
4.热锅放油爆香大蒜
5.放入土豆,翻炒三四分钟加入香醋
6.再加入彩椒
7.翻炒三四分钟加入生抽、盐、鸡精即可出锅
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