健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
韭菜一把相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
面粉适量 | 油适量 |
盐适量 |
韭菜盒子的做法
1.准备菜馅儿
2.韭菜切好,鸡蛋饼切沫,加油和盐搅拌均匀
3.温水和面
4.面团切块,擀皮,加入馅儿料
5.面皮周围捏紧
6.电饼铛刷油,然后放入包好的韭菜盒子
7.煎至一面焦黄翻过来,盖上盖子
8.5分钟左右就可出锅
9.诱人美味的韭菜盒子
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜一把相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
面粉适量 | 油适量 |
盐适量 |
1.准备菜馅儿
2.韭菜切好,鸡蛋饼切沫,加油和盐搅拌均匀
3.温水和面
4.面团切块,擀皮,加入馅儿料
5.面皮周围捏紧
6.电饼铛刷油,然后放入包好的韭菜盒子
7.煎至一面焦黄翻过来,盖上盖子
8.5分钟左右就可出锅
9.诱人美味的韭菜盒子
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