白萝卜玫瑰酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中

食材用料

白萝卜200克相克食物 低筋粉300克
玫瑰酱50克 胡麻油(其它植物油)80克
2克20克相克食物
酵母2克 泡打粉1克
黄油10克

白萝卜玫瑰酥的做法

  • 1.按食材表称重,备好各种食材。

  • 2.把低筋粉分为200克和100克两份。用200克面粉、30克的植物、10克黄油(隔水融化)做水油面,放入盐、酵母、泡打粉,加入适量温水和成面团,用保鲜膜包住饧发40分钟。

  • 3.用100克面粉加50克油,20克绵白糖和起来做油酥面。

  • 4.面团饧发好(约40分钟)后,擀成中间厚四周薄的面饼。

  • 5.把油酥面弄成小方型饼,放在水油面中间。

  • 6.把水油面上翻, 包好油酥。

  • 7.把包好的面块用手压一压,擀成方形薄面片

  • 8.把擀好的面片再卷成圆柱形。

  • 9.切成12份小面剂。

  • 10.白萝卜洗净削皮擦丝,拌入干玫瑰酱(不要太稀的,烤熟容易流出)。

  • 11.把面剂纹路朝上压扁。

  • 12.把面剂擀成饺皮大小,放入萝卜丝和玫瑰馅料。

  • 13.包好口向下,整理好形状。 全部包好后,刷上鸡蛋液,撒几粒黑芝麻。

  • 14.全部包好后放入铺好油低的烤盘中层。上火180度,下火170度,烤20分钟。

  • 15.出炉后晾至温热口感最好。

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