枣泥蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

鸡蛋5个相克食物红枣10个大枣相克食物
熟花生米两把 熟核桃3个
橄榄油80克 泡打粉半勺
蜂蜜两大勺相克食物红糖60克相克食物
蛋糕粉130克

枣泥蛋糕的做法

  • 1.红枣去核,加40克油搅拌成泥

  • 2.加2大勺蜂蜜,再加40克油,搅拌均匀

  • 3.花生打碎,核桃切小粒

  • 4.取一干净无油容器,打5个鸡蛋,加红糖,用电动打蛋器,打发干性

  • 5.面粉加泡打粉过筛加入,切拌均匀。

  • 6.加枣泥,切拌,加碎花生,切拌。

  • 7.倒入蛋糕模,把核桃小粒撒在蛋糕表面。

  • 8.烤箱180度预热后,烤制50分钟。

  • 9.倒扣脱模,切块装盘。

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