食材用料
| 鸡半只 | 玉米半条相克食物 |
| 鲜牛奶400毫升 | 姜片适量 |
玉米牛奶炖鸡的做法
1.鸡去皮去脂肪
2.沸水烫煮3分钟，过清水洗掉浮物
3.把鸡沥干水，加入玉米和姜片，倒进鲜牛奶
4.炖2.5小时
5.终于等到你……加盐调味，先饮奶汤后吃鸡肉
玉米牛奶炖鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 01:54:30 阅读：4156
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