自制简单凉皮的做法和食材用料及健康功效

食材用料

面粉1杯 玉米淀粉1杯
1杯半 玉米油适量
适量

自制简单凉皮的做法

  • 1.准备材料,用一次性杯子衡量比例

  • 2.把面粉,玉米淀粉过筛,加水放入盆中在加入适量的盐搅拦均匀。

  • 3.面糊搅拦均匀不能带有颗粒,面糊细腻

  • 4.盘内抹一层薄油,(我用的披萨盘),在拿一勺面糊倒入,晃动盘子让面糊均匀摊开

  • 5.锅里水烧开,放入有面糊的盘,盖上锅盖烫蒸至凉皮鼓起大包立马拿出放入冷水里面,等凉了把凉皮揭下。

  • 6.盘子刷一层薄油放上做好的凉皮,凉皮上面在抹一层薄油,做好下一张放上去不会粘住,

  • 7.就按照4-5-6步骤依次做好,放入盘中

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