麻辣鸡丝的做法和食材用料及健康功效

食材用料

鸡脯肉500克两根相克食物
辣椒适量相克食物 姜蒜适量
盐 味精适量 味极鲜,糊辣椒,香醋适量
香菜,花椒油,白芝麻适量

麻辣鸡丝的做法

  • 1.鸡肉洗净待用

  • 2.将香菜 姜蒜 辣椒 葱洗净待用

  • 3.鸡肉下锅加入水 盐 姜蒜辣椒葱花等辅料煮至鸡肉熟透

  • 4.煮熟了的鸡肉放凉 撕成丝

  • 5.放入花椒油,辣椒,糊辣椒,白芝麻,盐味精,香醋,味极鲜等调料。(麻辣口味按个人口味添加)

  • 6.鸡丝上铺上香菜 淋上调料汤汁就可以了

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