哈密瓜奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效

哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀
酸奶:活血化瘀

食材用料

哈密瓜适量相克食物酸奶1袋相克食物

哈密瓜奶昔的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.哈密瓜切成块

  • 3.放入料理机内

  • 4.插上电源

  • 5.开始搅拌大约1分钟

  • 6.榨好的哈密瓜汁

  • 7.加入1袋酸奶

  • 8.搅拌均匀

  • 9.倒入碗内

  • 10.倒入高脚杯内

  • 11.拍个美照!

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