春暖花开好时节 亲子郊游便当巧手做

  【 生活频道】猫了一个冬天终于盼来了春暖花开的季节,天气已经逐渐暖和起来,处处花红柳绿生机盎然,蜜蜂和蝴蝶在花丛中不停的忙碌着,蓝天白云总是让人充满了无限的眷恋,大好的天气人们的心情也跟着变得美好起来,应该走出家门踏踏青,或者带上熊本君来一场与大自然甜蜜的约会吧,让春天在我们的舌尖上跳舞。

  喜欢做便当是因为小小的盒子里可以装下很多种不同的食材和营养,不会因为做了很多吃不完浪费,也不会因为太少而不够营养,鲜艳的色彩刺激着我们的视觉和食欲,小小一个盒子却装了满满的春天,为我们提供一天的正能量和愉悦的心情。

%25u5C0F%25u718A%25u4FBF%25u5F53

  3 少许白醋、食盐、香油倒进西兰花里拌匀。

%25u5C0F%25u718A%25u4FBF%25u5F53

  7 炒锅油热后放入蟹味菇翻炒片刻。

%25u5C0F%25u718A%25u4FBF%25u5F53

  11 保鲜膜包住米饭团一个圆球。

%25u5C0F%25u718A%25u4FBF%25u5F53

  15 蟹棒打开,取红色部分压出两个红脸蛋。

%25u5C0F%25u718A%25u4FBF%25u5F53

  19 最后将所有食材放入便当盒中。 

  小贴士:米饭蒸的不要太硬,也不能太软,大概水和米的比例1:1.3就可以了,大米要选原阳米和东北米,长粒米是不可以捏饭团的,操作的时候要用保鲜膜或一次性手套帮忙,团饭团的时候稍微用力捏紧,天气热的时候带便当需要加冰袋保冷,平时气温不高时,把便当盒用醋擦一遍即可,里面的食材要冷透才可以盖盖。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!