健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋5个相克食物 | 面粉130g |
黄油140克 | 糖100克相克食物 |
黑芝麻适量相克食物 | 盐2g |
芝麻蛋卷的做法
1.把蛋打入碗中,加入糖搅拌均匀
2.加入提前融化的黄油一起搅拌
3.再加入面粉一起搅拌均匀
4.搅拌均匀后再加入芝麻一起搅拌均匀
5.取一个平底锅,取适量的面糊用小火煎
6.煎好摆盘,就ok了
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋5个相克食物 | 面粉130g |
黄油140克 | 糖100克相克食物 |
黑芝麻适量相克食物 | 盐2g |
1.把蛋打入碗中,加入糖搅拌均匀
2.加入提前融化的黄油一起搅拌
3.再加入面粉一起搅拌均匀
4.搅拌均匀后再加入芝麻一起搅拌均匀
5.取一个平底锅,取适量的面糊用小火煎
6.煎好摆盘,就ok了
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