健康功效
鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育
香菇：补虚、健脾、化痰
米饭：活血化瘀
食材用料
| 鸭蛋一个相克食物 | 肉末250克 |
| 香菇50克相克食物 | 开洋50可相克食物 |
| 米饭20克相克食物 | 葱相克食物 |
| 姜相克食物 | 麻油 |
| 盐 | 胡椒粉 |
| 老抽 | |
太阳蛋肉饼的做法
1.取小碗，碗底铺上少许米饭
2.用香菇末，开洋，肉末，葱姜末，盐，胡椒粉，老抽等调制好的肉末备用
3.将调好的肉末均匀铺在米饭上
4.在最上面打上鸭蛋
5.上蒸锅蒸15分钟
6.起锅
7.太阳蛋的赶脚有木有
太阳蛋肉饼的做法和食材用料及健康功效
2017-11-03 23:57:35 阅读：6596
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