香椿拌豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香椿:祛风、清热解毒、止血
豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

香椿200克相克食物豆腐200克相克食物
适量 鸡精适量
香油适量

香椿拌豆腐的做法

  • 1.准备好一盒北豆腐。

  • 2.准备好时令香椿,要买最新鲜的。

  • 3.清水洗香椿。

  • 4.开水烫香切碎椿。

  • 5.北豆腐焯水,铲成豆腐末,加少许盐。

  • 6.香椿拌豆腐,加入香油,鸡精。

  • 7.近距离高清图1张。

  • 8.成品图1张,感谢观赏。

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