健康功效
茄子：清热、活血、消肿
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 茄子两条相克食物 | 肉沫适量 |
| 蒜蓉适量 | 葱花适量 |
| 辣椒适量相克食物 | 花生油适量 |
| 老抽适量 | 生抽适量 |
烧茄子的做法
1.首先把茄子削皮、对半切，再切条，用水浸泡一小时
2.准备好配料
3.茄子沥干水份，用油炸制一分钟捞出
4.辣椒、蒜泥、肉末炒干、放入已炸好的茄子、翻炒片刻
5.最后洒入已配好的酱料、葱花
烧茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:28:39 阅读：2576
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