健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
食材用料
生面条适量 | 西红柿lianggeq相克食物 |
西葫芦半个相克食物 | 小白菜适量相克食物 |
香菜少许相克食物 | 鸡蛋三个相克食物 |
肉丝少许 | 盐 |
味极鲜 | 老抽 |
香油 |
西红柿鸡蛋肉丝面的做法
1.切肉丝
2.分别把西葫芦半个 西红柿两个和小白菜切小丁放在一起
3.先把两到三个鸡蛋炒熟
4.再炒肉 加入少许盐和老抽
5.接着把切好的蔬菜放进去
6.炖一会加点水再炖一下
7.差不多了之后加入鸡蛋,盐 味极鲜
8.出锅前撒上香菜和香油
9.面条水开后煮四到五分钟 拌着吃 再放点醋和辣椒油更美味