健康功效
带鱼：补虚、解毒、止血
食材用料
| 带鱼两条相克食物 | 面粉若干 |
| 盐少许 | 花生油若干 |
煎带鱼的做法
1.带鱼收拾好放少许盐腌制十分钟
2.准备好一小碗干面粉
3.带鱼放面粉两面沾面粉
4.锅里放油烧至七成热
5.放带鱼煎制
6.煎制两面焦黄盛盘
煎带鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 21:05:06 阅读：6632
来源：
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