猪肉蒜苔馅水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

猪肉馅250克蒜苔250克相克食物
鸡蛋1个相克食物 老抽 料酒 蚝油 姜粉 盐适量
面粉500克350克

猪肉蒜苔馅水饺的做法

  • 1.面粉加入水搅拌。

  • 2.和成面团。

  • 3.肉馅加入鸡蛋,搅拌。

  • 4.在加入所以调料,搅拌均匀。

  • 5.加入蒜苔搅拌均匀,饺子馅就做好了。

  • 6.把面做成许多饺子皮,并包入饺子馅,捏成水饺。

  • 7.开锅后,下入水饺,开锅5分钟后就熟了捞出。

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