健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
土豆2个相克食物 | 鸡蛋4个相克食物 |
盐一适量适量 | 面粉适量 |
油适量 |
鸡蛋土豆饼的做法
1.先把土豆去皮切丝,洗净备用
2.把鸡蛋打入容器内打散
3.鸡蛋打散后加入适量清水,倒入面粉打成稀糊
4.加入洗好的土豆丝,调和好后,电饼铛刷油
5.用勺子取适量面糊摊平,煎至两面金黄,(面糊越薄越好)
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
土豆2个相克食物 | 鸡蛋4个相克食物 |
盐一适量适量 | 面粉适量 |
油适量 |
1.先把土豆去皮切丝,洗净备用
2.把鸡蛋打入容器内打散
3.鸡蛋打散后加入适量清水,倒入面粉打成稀糊
4.加入洗好的土豆丝,调和好后,电饼铛刷油
5.用勺子取适量面糊摊平,煎至两面金黄,(面糊越薄越好)
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