桃胶皂角米糖水的做法和食材用料及健康功效

食材用料

桃胶150g 皂角米130g
红糖35g相克食物 清水适量

桃胶皂角米糖水的做法

  • 1.准备材料~

  • 2.分别将桃胶、皂角米预先浸泡一夜~

  • 3.泡发后洗净~

  • 4. 一食君要上班就在办公室用养生壶煮的~大家回家就用锅煮吧~

  • 5.大约煮40分钟左右,~加入红糖~能吃啦~

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