健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
食材用料
| 排骨相克食物 | 莲藕相克食物 |
| 料酒，姜 | 盐 |
排骨莲藕汤的做法
1.莲藕切片，生姜切片备用
2.排骨入热水锅去血水，同时加点料酒去腥，然后捞出冷水冲洗下
3.砂锅里放入处理好的莲藕，排骨，姜片，放入冷水淹没过食材，大火烧开转文火慢慢炖，炖好后加入适量的盐调味即可食用……
排骨莲藕汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 02:41:13 阅读：6075
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