健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
西红柿半个相克食物 | 长茄子一个 |
牛肉70相克食物 | 蒜2-3瓣相克食物 |
姜两片切成抹相克食物 | 老抽 |
鸡精 | 小葱相克食物 |
盐 |
西红柿茄子烧牛肉的做法
1.熟牛肉切成块状,茄子切成片,小葱,蒜,姜切碎。
2.红锅,放油,待油红后放入姜蒜、适量盐、酱油,少量水。
3.茄子放入锅内翻炒,翻炒3-5分钟后将切好的牛肉块放入锅内继续翻炒2分钟,最后将切好的西红柿入锅,加少量水,1-2分钟出锅,将切好的小葱洒在菜表层!