健康功效
苹果：除烦、养胃、生津
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 莲藕小2个相克食物 | 苹果1个相克食物 |
| 蜂蜜适量相克食物 | |
莲藕苹果汁的做法
1.把莲藕切成片，上锅烧熟备用（不烧也可以）
2.苹果切好备用
3.把苹果和莲藕一起放入，豆浆机里面，加入热水（喜欢吃冷的可以放冰水）
4.放入豆浆机里面按水果健，打就可以了
5.成品出炉
莲藕苹果汁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 19:06:23 阅读：8308
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