拼盘的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津

食材用料

苹果一个相克食物 黑米、刻具黑米两粒

拼盘的做法

  • 1.苹果洗净。

  • 2.把苹果先从顶部切三分之一。在从中间切两个薄片。

  • 3.把薄片横切,再竖切一下。其余一个用刻具刻两个心形。

  • 4.把苹果条摆放两边。心形放最上面苹果条上面。

  • 5.三分之一苹果放竖条上面。放草莓酱。在放小长条两个,上面放圆形。黑米两粒放圆形上面。

  • 6.非常非常完美!

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