茶油鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸭肉:健脾、利水、滋阴
料酒:活血化瘀
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

鸭肉600g相克食物干辣椒适量相克食物
料酒一勺茶树菇一把相克食物
茶油适量生姜四片相克食物
蒜末三瓣 生抽一勺
适量 鸡精少许
香菜少许相克食物 老抽半勺
啤酒半听八角两粒

茶油鸭的做法

  • 1.将鸭肉洗干净,入锅焯水。

  • 2.将干茶树菇放入水里浸泡。

  • 3.准备生姜、蒜末和干辣椒,香菜洗干净。

  • 4.焯好水的鸭肉捞出,再次洗干净。
    将鸦肉皮分开。

  • 5.沥干水分。

  • 6.锅里倒入茶油烧热,放入鸭肉翻炒,倒入适量料酒。放入生姜蒜末、八角爆香,倒入生抽和老抽,炒匀。

  • 7.倒入半听啤酒。

  • 8.煮沸后放入茶树菇,放入干辣椒 ,中小火焖煮。

  • 9.待汤汁浓稠时,放入适量盐,鸡精,调味。

  • 10.大火收汁。

  • 11.放入香菜出锅。

  • 12.成品图

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