蔬菜饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

低筋粉100克 酵母1克
小苏打2克牛奶60ml相克食物
2克黄油20克
香葱胡萝卜碎4克

蔬菜饼干的做法

  • 1.蔬菜烤箱脱水,100℃,15分钟

  • 2.黄油软化加入盐,小苏打,酵母拌匀

  • 3.加入低粉牛奶揉团

  • 4.包入脱水蔬菜揉匀

  • 5.包上保鲜膜室温发酵30分钟

  • 6.接下来就是做造型喽(◍•ᴗ•◍)

  • 7.烤箱预热,150℃,10分钟

  • 8.摆盘完成,适合老人吃哦,酥酥脆脆

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