拔丝土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

土豆3-4相克食物白糖适量相克食物
适量

拔丝土豆的做法

  • 1.把土豆去皮

  • 2.切块

  • 3.锅里加入适量的油,油温稍热加入土豆块炸

  • 4.炸至金黄色时捞出沥油

  • 5.锅里的油留下少许的油,加入适量的白糖翻炒至白糖化成金黄色的糖稀

  • 6.然后加入炸好的土豆快翻炒几下即可出锅装盘

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