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什锦砂锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥金针菇:补肝、抗癌、益肠胃娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料排骨300克相克食物金针菇100克相...

发布时间:2017-09-04 19:15

蜂蜜柠檬的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬四个相克食物蜂蜜适量相克食物 玻璃瓶一个蜂蜜柠檬的做法1.柠檬2.柠檬洗干净,...

发布时间:2017-09-04 19:12

洋葱拌木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水木耳:润肺止咳、补气、止血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料洋葱半个相克食物木耳7朵相克...

发布时间:2017-09-04 19:12

香辣梭子蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环洋葱:健胃、祛痰、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料梭子蟹1000克洋葱100...

发布时间:2017-09-04 19:10

五花肉炖土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿食材用料五花肉500克土豆2个相克食物 花椒/大料适量 香叶2片 葱姜蒜适...

发布时间:2017-09-04 19:10

茄子炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料茄子一条相克食物猪肉100克相克食物淀粉5克 生抽10毫升 盐3克油...

发布时间:2017-09-04 19:01

藕丁炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料藕一节相克食物大蒜一根相克食物...

发布时间:2017-09-04 18:57

回民油香的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋适量相克食物 植物油适量 盐适量 发酵粉适量 泡打粉适量回民油...

发布时间:2017-09-04 18:57

螃蟹粥的做法和食材用料及健功效

食材用料毛蟹4只相克食物 米适量 葱花适量 盐适量 鸡精适量螃蟹粥的做法1.毛蟹冲洗干净,用刷子刷一刷2.炒锅里放入油,等油热放...

发布时间:2017-09-04 18:53

煎饼卷大葱的做法和食材用料及健功效

食材用料 细玉米面 白面 山东大葱 黄酱 芝麻酱香油 柴鸡蛋 盐 清水煎饼卷大葱的做法1.把150克细玉米面和50克面粉混合。2.里面放...

发布时间:2017-09-04 18:43

焦糖寒天水果冻的做法和食材用料及健功效

食材用料 寒天粉1包 可尔必思乳酸菌发酵乳3大匙 水4碗糖1大匙相克食物 黑糖3大匙砂糖5大匙相克食物 水1碗半 奇异果、柑橘、葡萄...

发布时间:2017-09-04 18:34

米线的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜相克食物 炖鸡 鲜香菇 老抽 盐 米线米线的做法1.油菜洗干净,大的切一...

发布时间:2017-09-04 18:34

不用烤箱烤鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰味精:升压、富含蛋白质、富含钠八角:理气、止痛、温阳食材用料 一斤左右的鸡一只香菇相克食物...

发布时间:2017-09-04 18:30

大肚腩的6大危害!应该怎样健减肚子?

与全身性肥胖相比,腹部肥胖对健康的杀伤力更大。不管你的体重是不是过重,有大肚腩的,都应该积极减肥。腹部肥胖,就是我们俗称...

发布时间:2017-09-03 22:28

熬酱土豆拌面的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿黄瓜:利水、清热、解毒食材用料土豆相克食物黄瓜相克食物 黄豆酱 面条小葱相克食物 盐 鸡精熬...

发布时间:2017-09-03 22:15

鱼炖豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 安康鱼 盐料酒花椒葱相克食物姜相克...

发布时间:2017-09-03 22:14

自制天然土豆粉条的做法和食材用料及健功效

食材用料 土豆粉500克 水适量 鸡蛋清1个自制天然土豆粉条的做法1.土豆粉备用2.舀出100克放在盆里3.加少许冷水搅成稠糊搅匀不能有...

发布时间:2017-09-03 22:12

苏子叶咸菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料苏子叶相克食物 蒜末糖相克食物 生抽 老抽酱油苏子叶咸菜的做法1.地里摘回来的苏子叶,...

发布时间:2017-09-03 21:55

亚健应该怎样调理 十个习惯为健加分

亚健康如何调理?亚健康是一种动态过程,它永远不会停留在原有状态中,或者向疾病状态转化,这是自发的;或者向健康状态转化,这是...

发布时间:2017-09-03 21:50

隔夜饭能吃吗带饭族隔夜饭菜如何吃才健

咱老百姓居家过日子,天天做饭烧菜,几乎每天都会有剩饭剩菜。有人说:“隔夜饭菜不卫生,没营养,该扔掉”;还有人说:“隔夜饭...

发布时间:2017-09-02 09:21