健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉2小碗白菜50克相克食物鸡蛋2个相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-28 00:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆100克相克食物 沙拉100克 红肠50克 青豆（豌豆）50克 玉米粒50克胡萝卜50克相克食...
发布时间：2017-10-28 00:46
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油120g面粉180g白砂糖80g相克食物 全蛋1个 奶粉5g小苏打1.5g明治饼干...
发布时间：2017-10-28 00:45
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便芒果：温中止呕、止呕、生津蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料紫薯1个相克食物芒果1个...
发布时间：2017-10-28 00:44
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜500克相克食物 剁椒2勺葱两根相克食物油适量 鸡精适量 老抽少量 盐适量剁椒炒冬瓜...
发布时间：2017-10-28 00:44
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料杏鲍菇 鸡腿肉油 盐 葱姜蒜 生抽醋相克食物杏鲍菇炒鸡腿肉的做法1.材...
发布时间：2017-10-28 00:41
食材用料 南瓜花适量鸡蛋1个相克食物面粉适量淀粉适量油适量 椒盐适量西兰花适量相克食物香酥南瓜花的做法1.先来幅成品图。2.准...
发布时间：2017-10-28 00:41
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡翅6个相克食物香菇若干相克食物 葱、姜、蒜适量 生抽适量...
发布时间：2017-10-28 00:40
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉3根相克食物苹果醋一瓶香蕉苹果醋的做法1.准备一个干净干燥的玻璃密封罐2.将香蕉切...
发布时间：2017-10-28 00:40
健康功效 猴头菇：安神、健脾、养胃鸡肉：温中、补精益髓、益气党参：健脾、补肺、益气食材用料猴头菇28克相克食物鸡肉600克相克...
发布时间：2017-10-28 00:40
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 黑猪排骨500g胡萝卜两根相克食物莲藕两节相克食物姜一小块相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-28 00:39
食材用料面粉适量 酵母适量 水适量山东莲子福饽饽的做法1.面粉加入酵母。2.再逐渐加水活成稍硬的面团，放在盆里盖上盖发酵。3.面...
发布时间：2017-10-28 00:39
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠10根相克食物 骨肉相连16根孜然粉少许 麻辣鲜少许油炸串串的...
发布时间：2017-10-28 00:38
健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 卤水豆腐100g口蘑四个相克食物 红甜椒少量 绿甜椒少...
发布时间：2017-10-28 00:36
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻土豆：和胃、解毒、消肿食材用料大米500g相克食物糯米50g...
发布时间：2017-10-27 19:18
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料五花肉半斤 脘鱼肉一斤 油豆泡半...
发布时间：2017-10-27 19:17
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰白菜：除烦、利水、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 日本豆腐5条香菇5个相克食...
发布时间：2017-10-27 19:17
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血食材用料香椿1盘相克食物香油2勺 盐1勺 花生碎2勺核桃2颗相克食物腌香椿的做法1.清洗香椿2....
发布时间：2017-10-27 19:17
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 高筋面粉（饼）200克糖10克相...
发布时间：2017-10-27 19:14
食材用料面粉1斤 酵母1勺白砂糖5克相克食物 温水适量 干面粉少许白馒头的做法1.材料：酵母、面粉、白砂糖、温水。2.酵母用30度左...
发布时间：2017-10-27 19:12
