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芝士意粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳牛奶:富含蛋白质食材用料 螺丝形意大利面一人...

发布时间:2017-10-29 13:09

盘龙黄鳝的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒:温中、止泻、止痛食材用料黄鳝1...

发布时间:2017-10-29 13:09

拌黄秋葵的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄秋葵:调经、通乳、利咽食材用料黄秋葵适量蒜一粒相克食物 味极鲜酱油适量蚝油一勺 鸡精一勺 水适量拌黄秋葵的做法1....

发布时间:2017-10-29 13:05

腐香花生猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪手相克食物花生相克食...

发布时间:2017-10-29 13:04

新疆招牌清煮纳仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 羊肉 羊肋骨按人数一根至七八根不等洋葱一个相克...

发布时间:2017-10-29 13:03

听这道菜的名字《家常豆腐》就让我想起了时时刻刻在为家人做菜的时候要用心认真的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用...

发布时间:2017-10-29 13:03

面包糠大排的做法和食材用料及健功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 大排一块油适量鸡蛋一个相克食物面粉适量 面包糠适量 椒盐少许...

发布时间:2017-10-29 13:01

花椒鱼片的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿食材用料 草鱼肚子350克姜1小块...

发布时间:2017-10-29 13:00

蟹味南瓜白菜小炒的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白菜:除烦、利水、清热解毒猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料南瓜适量相克食物白菜适量...

发布时间:2017-10-29 13:00

冬笋白腌菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 冬笋、白腌菜各1棵 青蒜、姜、胡萝卜适量 五香豆干、五花肉二片 油、料洒、盐适量 鸡精、生抽、白糖适量冬笋白腌菜的做...

发布时间:2017-10-29 12:57

傣味香茅草烤鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 鱼一条 香茅适量姜少许相克食物柠檬一个相克食...

发布时间:2017-10-29 12:56

红烧五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 带皮五花肉500克鸡蛋2个...

发布时间:2017-10-29 12:56

可可双色土司的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克黄油20克白砂糖25克相克食物 食盐5克 奶粉8克 全蛋液15克...

发布时间:2017-10-29 12:56

豆浆油条的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料黄豆100克相克食物面粉1碗鸡蛋1个相...

发布时间:2017-10-29 12:55

超清爽的夏天的做法和食材用料及健功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃胶自定 金耳自定 皂米自定木瓜一个相克食物冰糖适量...

发布时间:2017-10-29 12:55

千层芒果蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 饼皮:糖分23克 饼皮:玉米淀粉30克 饼皮:鸡蛋3个 饼皮:纯牛奶250克 饼皮:无盐黄油10克 饼皮:低筋面粉50克 夹心:...

发布时间:2017-10-29 12:55

山芋圆子的做法和食材用料及健功效

食材用料山芋500克相克食物糯米粉350克白糖30克相克食物鸡蛋一个相克食物油适量山芋圆子的做法1.山芋切片蒸熟后碾成泥2.将材料混...

发布时间:2017-10-29 12:54

胡萝卜土豆烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料土豆一个相克食物胡萝卜一根...

发布时间:2017-10-29 12:53

生滚牛肉粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米200克相克食物 牛...

发布时间:2017-10-29 12:52

肉末麦片粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 燕麦片:增强免疫力、护肤、护发香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 瘦肉50克 鸡精适量燕麦片150克 盐适量 小芋头1个 清水...

发布时间:2017-10-29 12:51