健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 菜心500克 蒜蓉3粒花生油适量 生抽适量 鸡精适量 生粉适量白灼菜...
发布时间：2017-08-27 04:33
食材用料香油适量 泡椒三个 鸡精适量 盐适量葱两根相克食物 藕尖半斤 水适量清炒藕尖的做法1.洗净，准备切2.切成藕片，然后泡水3...
发布时间：2017-08-27 04:31
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料蒜头5个相克食物 攸县香干2个五花肉150克青椒3个...
发布时间：2017-08-27 04:28
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 初生鸡蛋2只 约70g 低筋面粉70g 淡奶油250ml牛奶200g相克食物 糖粉110g 糖粉220g 牛油15g 自...
发布时间：2017-08-27 04:26
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 新鲜肉150克芝麻油几滴即可 盐适量虾皮...
发布时间：2017-08-27 04:24
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利面洋葱相克食物番茄酱相克食物黑胡...
发布时间：2017-08-27 04:22
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香蕉相克食物鸡蛋相...
发布时间：2017-08-27 04:22
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆相克食物糖相克食物绿豆糖水的做法1.放大概2/3杯绿豆于电饭煲2.把水加到5杯的位置...
发布时间：2017-08-27 04:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物面粉葱相克食物 盐香油葱花鸡蛋饼的做法1.葱花、鸡蛋、面粉...
发布时间：2017-08-27 04:18
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆相克食物 盐 辣椒粉 白芝麻油酥豆的做法1.黄豆洗净用水泡到两倍大就可以，大约四个...
发布时间：2017-08-27 04:14
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大闸蟹相克食物姜相克食物香油 生抽香醋相克食物清蒸大闸蟹的做法1.把大闸蟹...
发布时间：2017-08-27 04:12
食材用料 海瓜子350克蒜头3颗相克食物辣椒1条相克食物 九层塔1大碗 沙茶1匙香油1匙 酱油膏1匙糖少许相克食物 盐少许米酒少许相克...
发布时间：2017-08-27 04:11
食材用料 免 免 铝罐1 剪刀1 胶带1自制饼干模型的做法1.用大把剪刀将铝罐剪开，取高度约两公分剪成多段。2.照着预先画好的纸型弯...
发布时间：2017-08-27 04:10
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆角适量相克食物 肉末少许 葱姜蒜少许干辣椒数...
发布时间：2017-08-27 04:04
健康功效 兔肉：解毒、凉血、扩张血管红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料兔肉适量相克食物红枣...
发布时间：2017-08-27 04:01
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹花生：健脾、化痰、润肺食材用料 凉粉1包绿豆适量相克食物薏米适量相克...
发布时间：2017-08-27 04:01
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发杏仁：止咳、祛痰、平喘黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料燕麦片200g 核桃...
发布时间：2017-08-27 04:01
食材用料面粉600g 肉末300g 盐，糖，生抽，胡椒粉适量 葱姜适量黑芝麻适量相克食物香菇适量相克食物油适量鸡蛋1个相克食物锅贴饺...
发布时间：2017-08-27 03:56
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 汉堡胚： 高粉（中种料）200g 水 （中种料）120g 酵母 （中种料）2.5g 低粉...
发布时间：2017-08-27 03:50
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料绿豆芽300克相克食物五花肉200克油适量 海鲜酱油半勺 陈醋...
发布时间：2017-08-27 03:47
